Barnsportkomplex för hemmet: 9 tips för att välja ett barns idrottshörn

Förmodligen kommer det att vara överflödigt att prata om hur rörelse och sportutveckling är användbar för ett växande barns kropp. Föräldrar vet allt detta utan oss. Du kan organisera en gren av en fullskalig idrottsplats i alla lägenheter i staden, även om dess område är minimal. Detta blev möjligt med tillkomsten av barns idrottshörn, som förvåna deras mångfald och ger barnen mycket glädje och fördel. Låt oss försöka ta reda på hur man väljer rätt barnsportkomplex för huset, vad man ska leta efter när man köper och vad man ska göra om det finns mycket lite utrymme i lägenheten.

Nr 1. Fördelarna med barns idrottshörnen

Barn kännetecknas av behovet av aktiva spel. De kan rusa runt i lägenheten i timmar, hoppa med fönsterkarm och hänga på skåpen. Allt detta är inte särskilt säkert, så kloka föräldrar försöker utrusta sitt hem med ett speciellt område där barnet kunde hänga och krypa och klättra till taket. Att placera ett sporthörn är naturligtvis bättre i ett barns rum, men om det inte finns mycket utrymme, är dess plats i korridoren eller vardagsrummet tillåtet.

Barnsportkomplex låter dig lösa flera problem samtidigt olika massor av fördelar:

  • han anför barn till sport och en aktiv livsstil;
  • gör att muskler och ett ständigt växande muskel- och skelettsystem blir snabbare starkare;
  • ett sporthörnor tränar koordinering, smidighet, uthållighet, den vestibulära apparaten och till och med fantasi;
  • ständiga aktiva spel i idrottszonen är inte bara kul och glädje för barnet, utan också förebyggande av skoliose och platta fötter;
  • studier av läkare visar att yrken hemma utan att besöka idrottsavdelningar gör det möjligt för barnet att bättre klara stressiga situationer;
  • ett idrottshörn kommer att bli en plats för träning och aktiva spel, och resten av lägenheten kommer inte att drabbas av barnens orättvisa, och barnet själv kommer att vara säkert, såvida naturligtvis inte hörnet har valts, installerats och utrustats korrekt.

Många vägrar idén att organisera ett sporthörn i lägenheten, vilket pekar på otillräckligt utrymme. Låt detta problem inte stoppa dig - det finns komplex som knappt upptar 0,5 m2, och detta utrymme kan verkligen hittas. När det gäller prissättningspolitiken, det vill säga så ganska budgethörn som alla har råd med, liksom komplexa storleken på ett helt rum och utrustade med all möjlig utrustning.

Tänk på att när ett barn växer upp bör utrustningen på komplexet ändras. Det finns universella alternativ för försäljning som är perfekta för barn från 4 år och äldre, men om barnet är från ett till tre år måste du ta en specifik modell och sedan ändra den till en mer vuxen.

Nr 2. Material för utförande

Det finns få alternativ - idrottsväggar för barn tillverkad av trä eller metall. Varje material har ett antal fördelar och funktioner:

  • träkomplex skiljer sig åt miljövänlighet. Materialet är trevligt att ta på, ganska elastiskt och inte hal.Dessutom väger träkomplex mindre än metall (vi får en lägre belastning på golvet), de är billigare och nästan alltid mer universella. Sådana hörn är lättare att passa in i lägenheten, de kan måla om. Å andra sidan är trä underlägsen än metall när det gäller hållbarhet. Med tiden kan vissa element bli spruckna och lederna försvagas. Träet är underlägsen i styrka mot metall, men belastningen som hörnet tål är mycket beroende av träslaget. Bok, till exempel, är en och en halv gånger starkare än tall. När du köper, var uppmärksam på hur väl elementen bearbetas - alla delar måste vara perfekt släta, utan knop;
  • metallkomplex Det kännetecknas av hög styrka, hållbarhet och förmågan att motstå anständiga laster. Ett sådant hörn kan säkert drivas inte bara av barn utan också av vuxna. De mest kritiska elementen i sådana komplex kan dessutom täckas med plast. Detta görs för att minska halten och minska risken för skador.

Det är omöjligt att säga entydigt vilket barns idrottsanläggning som passar bäst för en lägenhet: det beror på hur många barn som är i familjen och hur gamla de är. Om belastningarna är allvarliga är det bättre att inte spara och köpa ett metallhörn, och för det minsta och lättaste träkomplexet är perfekt.

Nummer 3. Storlek och form på ett barns sporthörn

Storleken på ett barns idrottshörn bör direkt bero på område av lägenheten och mängden ledigt utrymme som avsätts för organisationen av gymmet. Till salu kan du hitta mycket kompakta modeller designade för yta högst 0,5 m2och ibland mindre. De största och mest funktionella komplexen kan upptar 6 m2 och mer. Innan du går till butiken ska du noggrant mäta parametrarna för webbplatsen som tilldelas idrottshörnet.

Lika viktigt är det rums höjd. Hörn tillverkas som är konstruerade för drift i rum med en höjd av 2,4 till 2,9 m. Om vi ​​tar hänsyn till upphängda modeller som endast är fästa vid taket, kan vi anta att även för de mest lågt rum det kommer att vara möjligt att hitta ett lämpligt alternativ.

Formen på sporthörn kan delas in i följande typer:

  • de som är i samma plan. Det här är de svenska väggarna som många av oss känner, som passar även in de minsta utrymmena. Naturligtvis är funktionen för denna typ av sportutrustning mycket begränsad, men du kan utföra övningar av annan karaktär på den;
  • L-formade komplex - Det här är samma svenska vägg, men med en horisontell stång i den övre delen. Det kan användas både för pull-ups och för fästringar, tvärstänger, rep, trapezoid och andra ytterligare element. En sådan design tar inte mycket mer utrymme än själva den svenska muren, men har samtidigt en bredare funktionalitet;
  • T-formade komplex föreslå att den övre delen tas bort på båda sidor om trappan. Den andra horisontella fältet kan användas för att organisera en gunga eller anpassas till andra behov. Ett liknande komplex kan kallas fullt idrottsplats, men det passar inte i varje lägenhet;
  • U-formade hörn öppna upp ännu större möjligheter, kan kompletteras med en repstege, ett rep, ett klättringsnät och en guide. Ett sådant hörn är perfekt om du är i en familj två eller flera barn;
  • det finns också icke-standardmodeller. Ofta körs de i en mobil form, d.v.s. Fäst inte på väggar, tak och golv.

Nummer 4. Installationsmetoder för ett barns idrottsanläggning

När du väljer ett sporthörn i en lägenhet, glöm inte att ta hänsyn till nyanserna för att avsluta rummet där utrustningen kommer att vara belägen. Om rummet är installerat töjningstak, då är vissa typer av komplex omöjliga att använda. Observera att det är nödvändigt att montera väggen endast längs den bärande väggen.

Beroende på monteringsfunktioner barns idrottsanläggningar är:

  • spacer installerad i avståndet mellan tak och golv. Ofta har de en L-formad eller T-formad, men kan också vara icke-standard. Ett sådant komplex är ett utmärkt alternativ för dem som bor i en hyrd lägenhet eller planerar att snart ändra sin plats, eftersom det inte finns något behov att borra väggar. När det gäller hållbarhet är sådana hörn idealiska, men det finns begränsningar. För att komplexet ska fixeras måste taket vara styvt och pålitligt, d.v.s. om rummet har hängande eller upphängda tak, måste en liknande modell av komplexet överges. Undantagen är de fall då du har tagit hand om att installera speciella inteckningar i förväg vid slutet av taket.
  • väggkomplex fästs med ankare eller bultar på väggen. Det måste vara hållbart och monolitiskt. Det är bäst att montera på en bärande vägg. Installation till gipsskivor. Sådana komplex upptäcker som regel ett minimum av utrymme och är perfekta i fall där ett sträcktak installeras i rummet;
  • gångjärnstrukturer möjliggör montering i taket. Ett bra alternativ när kvadratmeter är mycket begränsade. Denna grupp inkluderar rep, horisontella stänger, gymnastiska ringar, repstegar, spjälsängar, gungor och andra apparater;
  • autonoma golvkomplexär vanligtvis designade för spädbarn upp till 4 år. Det område som upptas av ett sådant hörn kan vara annorlunda. Layouten skiljer sig också. Många modeller är tillgängliga fällbara, och när det inte finns något behov av dem kan de lagras kompakt i skafferi. De mest funktionella mönstren kan ibland vändas så att barnet inte blir uttråkad med samma element. Fördelarna med sådana komplex är uppenbara, men det finns en nackdel, men betydande - detta är ett högt pris, särskilt när du tänker på att hörnet endast är lämpligt för barn upp till 4-5 år.

Vi hoppas att nu alla är övertygade om att sporthörnet kan installeras i alla rum. Nu är det dags för det mest intressanta - valet av en uppsättning sportutrustning.

Nr 5. Komplett uppsättning av barns sporthörn

Uppsättningen av element som kommer att ingå i sportkomplexet, beror på många faktorer. Detta är barnets ålder och preferenser, rumets yta och takhöjden samt budgeten. Grundkonfigurationen anses bestå av en svensk vägg, horisontell stång, ringar och rep. Du kan kombinera olika element till din smak - tillverkare i denna fråga går mot köparen.

I barnsporthörnen används som regel följande element:

  • svensk vägg fixeras permanent på en vertikal yta, designad för klättring och gymnastik. Ett liknande element är lämpligt för barn från 1 år, men naturligtvis i en förenklad version med frekventa korsfält med liten diameter. För barn från 4 år kan du ta en universell svensk vägg, och när en liten person blir äldre kan du lägga till nya element i den;
  • horisontell stapelSom regel kompletterar den den svenska väggen, men kan monteras separat. Barn kommer gärna att hänga på den horisontella baren, svänga och sträcka ryggraden, vilket är mycket användbart. Ungdomar och vuxna kan använda den horisontella stången för att stärka musklerna i armar, rygg och abs medan de gör pull-ups. Den horisontella fältet upptar ett minimum av utrymme, men cirka 1 m ledigt utrymme bör vara kvar framför den. Om det finns mycket lite utrymme i lägenheten kan den horisontella fältet placeras i någon form av dörröppning;
  • repet kan fästas på den horisontella stången eller i taket. Klättring stärker musklerna i armar, ben, rygg och abs, vilket ger barnen stor glädje. Rope kan utrustas med sportväggar för barn från 2 år;
  • gymnastiska ringar på kablar är också fästa vid den horisontella stången eller taket, utformade för att sträcka ryggraden och utföra övningar som kupp. Barn gillar särskilt detta skal, de älskar att hänga och svänga på ringar;
  • trapets Det är en horisontell stång upphängd med två linor. Du kan också rida och rulla på den, och vissa barn använder den som en gunga;
  • horisontella stängerna - Detta är en stege som installeras i en höjd horisontellt eller i vinkel. Kan fästas på komplexets väggar, tak eller rack. Det gör att barnen kan träna händernas muskler, för att flytta längs stängerna måste du höja din egen vikt. Guiderna är ofta utrustade med gungor, ringar, ett rep, ett päron och andra element;
  • lutningsbänk fäst vid en av tvärbalkarna på den svenska muren och är utformad för att stärka pressen. Detta skal är mer lämpligt för ungdomar, även om det kan användas som en liten bild för barn;
  • repstege mycket bättre än den vanliga stationära utvecklar koordination och skicklighet, och masserar också fötterna. Det är inte lätt att klättra och stiga ned sådana trappor, men för barn är det ett särskilt nöje;
  • kabelhål - Detta är ett nät av rep, som gör att du kan simulera en klättringsvägg hemma;
  • skiv bungee - Detta är ett rep med en plats nedan, kan användas för både skidåkning och klättring. Det tar lite utrymme, men för normal användning borde det finnas tillräckligt med utrymme runt projektilen;
  • stansväska fäster vid taket, den horisontella stången eller balken och hjälper den lilla boxaren att räkna ut huvudslagen;
  • basket hoopsom regel ingår det inte i komplexen, men kan installeras separat, till exempel på ytterdörren, väggen eller änden av sängen som ligger på den andra nivån;
  • hängmatta och svänga de är mer lämpade för spel och rekreation, de är utrustade med ganska rymliga komplex.

Vissa avancerade system kan innehålla vissa andra element.

Nr 6. Vi tar hänsyn till barnets ålder och preferenser

Det är lätt att förstå att det inte finns något och inte kan vara ett universellt idrottshörn - för mycket beror på barnets hobbyer, hans ålder och preferenser.

Om du börjar från åldern, så kan du bilda ett antal rekommendationer:

  • för ett barn som är 1-2 år en liten svensk vägg med en matta kommer att göra. Du kan också köpa ett utomhussportkomplex som "Kid" eller "Early start", men kom ihåg att till ett högt pris har de en begränsad livslängd - upp till 4-5 år gammal baby. Om planerna inkluderar ett andra / tredje barn, kommer ett sådant komplex att vara berättigat ur ekonomisk synvinkel.
  • för ett barn under 4 år en svensk vägg med små tvärbalkar och ett avstånd på 20-23 cm mellan dem är lämplig. Du kan använda horisontella stänger, ring, rep, gunga och trapezoid;
  • från 4 år Du kan använda en universell svensk vägg med ett standardavstånd mellan tvärbalken (25-26 cm). Du kan komplettera det med något av ovanstående element, eftersom i denna ålder är barnet särskilt aktivt;
  • för tonåring komplex med horisontella barer, en pressbänk, ett päron och ringar kommer att göra.

Om ett barn deltar i en sportavdelning måste detta beaktas när man väljer utrustning till ett sportkomplex. Så, till exempel, för de som är involverade i boxning och brottning, blir ett päron ett oundgängligt element, för idrottare - en bänk för en press, en horisontell bar, ett rep och en svensk vägg, och för gymnaster och dansare - en trapes, ett rep och en stor spegel med en ledstång längs den (maskin ). Om ett barn älskar basket, kan du inte göra det utan en korg, men du måste noga överväga dess plats och ta bort alla ömtåliga föremål inom en radie av flera meter.

Glöm inte det idrottsanläggningen bör förändras när barnet blir äldre. En tonåring kan redan behöva träningsutrustning, till exempel ett löpband eller motionscykel. Föräldrar till spädbarn uppmanas att regelbundet ändra hörnkonfigurationen så att barnet inte blir uttråkad. Till exempel kan du hänga ett rep och ringar på en horisontell stång och sedan ersätta dem med en trapetsform.

Nummer 7. Vad gör man om det finns väldigt lite rum i rummet?

Barnrummen överstiger sällan 10 m2. På ett sådant område, åtminstone hela huvudmöbler plats. Vilket slags hörn finns det? Om du närmar dig klokt, är 0,5-1 m2 räcker för att organisera ett bra hemsportkomplex.

Här är några alternativ för sporthörn som upptar ett område på högst 0,5 m2:

  • Svensk vägg med en horisontell stång och flera element upphängda från den (trapezoid, ringar, rep, päron, gunga, etc.). Om ett sådant komplex är installerat i ett hörn kommer det inte att störa den fria rörelsen alls;
  • manualen tar inte användbara kvadratmeter alls eftersom den är fäst vid taket. På den kan du installera en repstege, ett rep, ringar och annan utrustning. När barnet inte leker kan utrustningen fixeras kompakt under handtaget och området under det kan användas för andra ändamål.
  • en stege, ringar, ett rep och andra element kan fästas direkt på taket, och om det är onödigt - att gömma sig;
  • en klättringsvägg kan monteras på en vägg eller till och med änden på en våningssäng. Användbart utrymme en sådan projektil tar inte bort;
  • Basketbågen kan fästas på en dörr, en vägg eller en sida av en våningssäng.

Ett annat bra alternativ för små barnrum är kombinerade möbler. I ett enormt sortiment av barnkomplex säljs som kombinerar en kaj, ett arbetsområde och flera sportutrustningar. Sådana produkter gör det möjligt att använda varje kvadratmeter yta med maximal nytta.

Om det inte finns några problem med området kan alla komplex övervägas för köp. Vissa av dem liknar hela städer, till exempel de som finns på lekplatser. Ett sådant komplex kommer att vara en utmärkt plats för barnets och hans lilla gäster.

Nummer 8. Vi tar hänsyn till interiörens funktioner

Det är önskvärt att sporthörnet passar in interiören barns rum, eftersom för barnet är viktigt inte bara fysisk form, utan god smak. Om rummet är inrett i neutrala nyanser och modern stil, kommer nästan alla komplex att göra. Om rummet är tillverkat i en viss färg, bör hörnet vara i samma nyans.

Universal anses vara träkomplex och metall, tillverkade i metallfärg samt i vitt. Om rummet är litet är det bättre att välja ett komplex i färg på väggarna - så att rummet kommer att verka mindre rörigt.

Kom ihåg att ett barnrum är ett utrymme för djärva experiment. Det finns ingen plats för strikthet och tristess, så idrottsanläggningen kan dekoreras i form av ett piratskepp, slott eller ett fantastiskt hus. Naturligtvis bör ett sådant hörn stöds av andra element i rummet.

Nr 9. Säkerhetsvakt

Varje normal förälder oroar sig för sitt barn och överallt ser farokällor. Det är ingen hemlighet att ett sporthörn kan orsaka skador. För att minimera risken för det senare är det nödvändigt att uppfylla ett antal villkor:

  • placera inte ett hörn nära fönstret och bredvid möbler som innehåller många skarpa hörn;
  • komplettera sportkomplexet med mattor som dämpar hösten och kan användas som oberoende utrustning;
  • bultar måste stängas med pluggar;
  • Tvärskenorna bör helst gummieras. Ännu bättre om de är präglade;
  • köp endast från pålitliga tillverkare som säkert kan tillhandahålla kvalitetscertifikat. Kontrollera kvaliteten på fästena och beläggningarna under en personlig inspektion och utvärdera också om det finns en obehaglig lukt;
  • installationen av komplexet är bäst anförtro till proffs, eftersom självmontering inte kan ta hänsyn till krökningen av väggar, golv och tak, vilket i slutändan kan leda till dåliga konsekvenser.

Om barnet redan är gammalt nog för att fatta beslut, glöm inte att fråga honom vilka skal han vill använda.

Tags:

Lägg till en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *

Till början

Köket

sovrum

korridoren