Khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em tại nhà: 9 mẹo chọn góc thể thao cho trẻ em

Có lẽ, sẽ rất thừa khi nói về việc phát triển vận động và thể thao có ích như thế nào đối với cơ thể trẻ đang phát triển. Cha mẹ biết tất cả những điều này mà không có chúng tôi. Bạn có thể tổ chức một chi nhánh của một sân thể thao đầy đủ trong bất kỳ căn hộ thành phố nào, ngay cả khi diện tích của nó là tối thiểu. Điều này trở nên khả thi với sự ra đời của các góc thể thao dành cho trẻ em, gây ngạc nhiên với sự đa dạng của chúng và mang lại cho trẻ em rất nhiều niềm vui và lợi ích. Chúng ta hãy cố gắng tìm hiểu làm thế nào để chọn đúng khu phức hợp thể thao cho trẻ em trong nhà, những gì cần tìm khi mua và phải làm gì nếu có rất ít không gian trong căn hộ.

Số 1 Lợi ích của góc thể thao trẻ em

Trẻ em được phân biệt bởi sự cần thiết cho các trò chơi hoạt động. Họ có thể chạy quanh căn hộ hàng giờ, nhảy với bệ cửa sổ và treo trên tủ khóa. Tất cả điều này không an toàn lắm, vì vậy các bậc cha mẹ khôn ngoan cố gắng trang bị cho ngôi nhà của họ một khu vực đặc biệt nơi trẻ có thể treo và bò và trèo lên trần nhà. Tất nhiên, để đặt một góc thể thao sẽ tốt hơn trong phòng trẻ em, nhưng nếu không có nhiều không gian, thì vị trí của nó ở hành lang hoặc phòng khách được cho phép.

Khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em cho phép bạn giải quyết nhiều vấn đề cùng một lúc và khối lượng lợi thế khác nhau:

  • anh ấy quen trẻ em chơi thể thao và một lối sống năng động;
  • cho phép cơ bắp và hệ thống cơ xương khớp ngày càng phát triển nhanh hơn;
  • một góc thể thao đào tạo sự phối hợp, nhanh nhẹn, sức bền, bộ máy tiền đình và thậm chí cả trí tưởng tượng;
  • các trò chơi hoạt động liên tục trong khu thể thao không chỉ là niềm vui và niềm vui cho bé mà còn ngăn ngừa chứng vẹo cột sống và bàn chân bẹt;
  • nghiên cứu của các bác sĩ cho thấy nghề nghiệp ở nhà một mình mà không cần đến các khu thể thao cho phép trẻ đối phó tốt hơn với các tình huống căng thẳng;
  • một góc thể thao sẽ trở thành nơi tập luyện và các trò chơi tích cực, và phần còn lại của căn hộ sẽ không phải chịu sự bất công của những đứa trẻ, và bản thân đứa trẻ sẽ được an toàn, trừ khi tất nhiên góc đó đã được chọn, cài đặt và trang bị chính xác.

Nhiều người từ chối ý tưởng tổ chức một góc thể thao trong căn hộ, chỉ ra không đủ không gian. Hãy để vấn đề này không ngăn cản bạn - có những khu phức hợp chỉ chiếm 0,5 m2, và không gian này chắc chắn có thể được tìm thấy. Đối với chính sách giá, nghĩa là, các góc khá ngân sách mà mọi người đều có thể chi trả, cũng như làm phức tạp kích thước của toàn bộ phòng và được trang bị tất cả các thiết bị có thể.

Hãy nhớ rằng khi một đứa trẻ lớn lên, các thiết bị của khu phức hợp nên thay đổi. Có nhiều lựa chọn bán hàng hoàn hảo cho trẻ em từ 4 tuổi trở lên, nhưng nếu trẻ từ một đến ba tuổi, bạn sẽ phải lấy một mô hình cụ thể, sau đó đổi nó thành một mô hình trưởng thành hơn.

Số 2 Tài liệu thực hiện

Có một vài lựa chọn - bức tường thể thao của trẻ em làm bằng gỗ hoặc kim loại. Mỗi vật liệu có một số lợi thế và tính năng:

  • khu phức hợp gỗ khác nhau về sự thân thiện với môi trường. Chất liệu dễ chịu khi chạm, khá đàn hồi và không trơn.Ngoài ra, các tổ hợp gỗ có trọng lượng ít hơn kim loại (chúng tôi có tải trọng thấp hơn trên sàn), chúng rẻ hơn và hầu như luôn luôn phổ quát hơn. Những góc như vậy dễ dàng hơn để phù hợp với nội thất của căn hộ, chúng có thể được sơn lại. Mặt khác, gỗ kém hơn kim loại về độ bền. Theo thời gian, một số yếu tố có thể bị nứt và các khớp bị yếu đi. Gỗ kém hơn về sức mạnh so với kim loại, nhưng tải trọng mà góc có thể chịu được phụ thuộc rất nhiều vào loại gỗ. Beech, ví dụ, mạnh hơn một lần rưỡi so với thông. Khi mua, hãy chú ý đến việc các yếu tố được xử lý tốt như thế nào - tất cả các bộ phận phải hoàn toàn trơn tru, không có nút thắt;
  • phức kim loại Nó được đặc trưng bởi độ bền cao, độ bền và khả năng chịu được tải trọng tốt. Một góc như vậy có thể được vận hành an toàn không chỉ bởi trẻ em, mà cả người lớn. Các yếu tố quan trọng nhất trong các phức hợp như vậy có thể được phủ thêm bằng nhựa. Điều này được thực hiện để giảm trượt và giảm nguy cơ chấn thương.

Không thể nói một cách dứt khoát tổ hợp thể thao nào dành cho trẻ em phù hợp nhất cho một căn hộ: tất cả phụ thuộc vào số lượng trẻ em trong gia đình và chúng bao nhiêu tuổi. Nếu tải trọng nghiêm trọng, tốt hơn là không tiết kiệm và mua một góc kim loại, và đối với tổ hợp gỗ nhỏ nhất và nhẹ nhất là hoàn hảo.

Số 3. Kích thước và hình dạng của một góc thể thao trẻ em

Kích thước của một góc thể thao của trẻ em nên phụ thuộc trực tiếp vào diện tích căn hộ và lượng không gian trống được phân bổ cho việc tổ chức phòng tập thể dục. Khi bán, bạn có thể tìm thấy các mô hình rất nhỏ gọn được thiết kế cho diện tích không quá 0,5 m2và đôi khi ít hơn Các phức hợp lớn nhất và chức năng nhất có thể chiếm 6 m2 và hơn thế nữa. Trước khi đến cửa hàng, hãy đo chính xác các thông số của trang web được phân bổ cho góc thể thao.

Quan trọng không kém là chiều cao phòng. Các góc được sản xuất được thiết kế để hoạt động trong các phòng có chiều cao từ 2,4 đến 2,9 m. Nếu chúng ta tính đến các mô hình treo chỉ gắn trên trần nhà, thì chúng ta có thể giả sử rằng ngay cả đối với hầu hết phòng thấp nó sẽ có thể tìm thấy một lựa chọn phù hợp.

Hình dạng của các góc thể thao có thể được chia thành các loại sau:

  • những người ở trong cùng một mặt phẳng. Đây là những bức tường Thụy Điển quen thuộc với nhiều người trong chúng ta, phù hợp ngay cả trong không gian nhỏ nhất. Tất nhiên, chức năng của loại thiết bị thể thao này rất hạn chế, nhưng bạn có thể thực hiện các bài tập có tính chất khác nhau trên nó;
  • Tổ hợp hình chữ L - Đây là cùng một bức tường Thụy Điển, nhưng có một thanh ngang ở phần trên. Nó có thể được sử dụng cả cho pull-up và để buộc vòng, xà ngang, dây thừng, hình thang và các yếu tố bổ sung khác. Thiết kế như vậy không chiếm nhiều không gian hơn tường Thụy Điển, nhưng đồng thời nó có chức năng rộng hơn;
  • Tổ hợp hình chữ T đề nghị loại bỏ phần trên ở cả hai bên của cầu thang. Thanh ngang thứ hai có thể được sử dụng để tổ chức một cú swing hoặc thích nghi với các nhu cầu khác. Một phức hợp tương tự có thể được gọi là đầy đủ sân thể thao, nhưng nó không phù hợp với mọi căn hộ;
  • Góc hình chữ U mở ra những cơ hội lớn hơn, có thể được bổ sung bằng thang dây, dây thừng, lưới leo núi và hướng dẫn. Một góc như vậy là hoàn hảo nếu trong một gia đình hai hoặc nhiều con;
  • cũng có mô hình không chuẩn. Thông thường chúng được thực thi trong một hình thức di động, tức là Không gắn vào tường, trần và sàn.

Số 4. Phương pháp lắp đặt cho khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em

Khi chọn một góc thể thao trong căn hộ, đừng quên tính đến các sắc thái của việc hoàn thiện căn phòng nơi đặt thiết bị. Nếu phòng được cài đặt trần căng, sau đó một số loại phức hợp sẽ không thể sử dụng. Lưu ý rằng cần phải gắn tường chỉ dọc theo tường chịu lực.

Tùy thuộc vào tính năng lắp khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em là:

  • miếng đệm lắp đặt trong miếng đệm giữa trần và sàn. Thường thì chúng có hình chữ L hoặc hình chữ T, nhưng cũng có thể không chuẩn. Một khu phức hợp như vậy là một lựa chọn tuyệt vời cho những người sống trong một căn hộ thuê hoặc có kế hoạch sớm thay đổi vị trí của họ, vì họ không phải khoan tường. Về tính bền vững, các góc như vậy là lý tưởng, nhưng có những hạn chế. Để phức tạp được cố định, trần nhà phải cứng nhắc và đáng tin cậy, tức là nếu căn phòng có trần treo hoặc treo, thì một mô hình tương tự của khu phức hợp sẽ phải bị từ bỏ. Các trường hợp ngoại lệ là những trường hợp khi bạn đã quan tâm đến việc cài đặt các khoản thế chấp đặc biệt trước ở giai đoạn hoàn thiện trần;
  • tổ hợp tường gắn chặt với neo hoặc bu lông vào tường. Nó phải bền và nguyên khối. Tốt nhất là gắn vào tường chịu lực. Cài đặt để vách ngăn thạch cao. Các phức hợp như vậy, như một quy luật, chiếm tối thiểu không gian, và hoàn hảo trong trường hợp trần nhà được lắp đặt trong phòng;
  • cấu trúc bản lề cung cấp để gắn lên trần nhà. Một lựa chọn tuyệt vời khi mét vuông rất hạn chế. Nhóm này bao gồm dây thừng, thanh ngang, vòng thể dục, thang dây, giường cũi, xích đu và các thiết bị khác;
  • tổ hợp sàn tự trịthường được thiết kế cho bé đến 4 tuổi. Khu vực bị chiếm bởi một góc như vậy có thể khác nhau. Bố cục cũng khác nhau. Nhiều mô hình có sẵn gấp và khi không có nhu cầu, chúng có thể được lưu trữ nhỏ gọn trong phòng đựng thức ăn. Các mẫu chức năng nhất đôi khi có thể được lật lại để trẻ không bị nhàm chán với các yếu tố tương tự. Những lợi thế của các phức hợp như vậy là rõ ràng, nhưng có một nhược điểm, nhưng đáng kể - đây là một mức giá cao, đặc biệt là khi bạn cho rằng góc này chỉ phù hợp cho trẻ em từ 4-5 tuổi.

Chúng tôi hy vọng rằng bây giờ mọi người đều tin rằng góc thể thao có thể được lắp đặt trong bất kỳ phòng nào. Bây giờ đã đến lúc điều thú vị nhất - sự lựa chọn của một bộ thiết bị thể thao.

Số 5 Toàn bộ góc thể thao của trẻ em

Tập hợp các yếu tố sẽ được bao gồm trong khu liên hợp thể thao, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Đây là độ tuổi và sở thích của trẻ, diện tích phòng và chiều cao của trần nhà, cũng như ngân sách. Cấu hình cơ bản được coi là bao gồm một bức tường Thụy Điển, thanh ngang, nhẫn và dây thừng. Bạn có thể kết hợp các yếu tố khác nhau theo ý thích của mình - các nhà sản xuất trong vấn đề này hướng tới người mua.

Trong các góc thể thao của trẻ em, theo quy định, các yếu tố sau được sử dụng:

  • Bức tường Thụy Điển cố định vĩnh viễn vào một bề mặt thẳng đứng, được thiết kế để leo núi và thể dục dụng cụ. Một yếu tố tương tự phù hợp cho trẻ em từ 1 tuổi, nhưng, tất nhiên, trong một phiên bản đơn giản hóa với các thanh ngang thường có đường kính nhỏ. Đối với trẻ em từ 4 tuổi, bạn có thể lấy một bức tường phổ quát của Thụy Điển, và khi một người nhỏ tuổi lớn lên, hãy thêm các yếu tố mới vào nó;
  • thanh ngangTheo quy định, nó bổ sung cho bức tường Thụy Điển, nhưng có thể được gắn riêng. Trẻ em sẽ rất vui khi được treo trên thanh ngang, đu và kéo giãn cột sống, rất hữu ích. Thanh thiếu niên và người lớn có thể sử dụng thanh ngang để tăng cường cơ bắp của cánh tay, lưng và cơ bụng trong khi thực hiện động tác kéo. Thanh ngang chiếm tối thiểu không gian, nhưng khoảng 1 m không gian trống nên vẫn ở phía trước nó. Nếu có rất ít không gian trong căn hộ, thanh ngang có thể được đặt trong một số loại cửa;
  • sợi dây có thể được gắn vào thanh ngang hoặc trần nhà. Leo núi tăng cường cơ bắp của cánh tay, chân, lưng và abs, mang lại niềm vui lớn cho trẻ em. Dây có thể được trang bị tường thể thao cho trẻ em từ 2 tuổi;
  • nhẫn thể dục trên dây cáp cũng được gắn vào thanh ngang hoặc trần nhà, được thiết kế để kéo dài cột sống và thực hiện các bài tập như đảo chính. Trẻ em đặc biệt thích cái vỏ này, chúng thích treo và lắc trên nhẫn;
  • hình thang Đó là một thanh ngang được treo bằng hai sợi dây. Bạn cũng có thể cưỡi và lăn trên nó, và một số trẻ em sử dụng nó như một chiếc xích đu;
  • đá quý - Đây là một cái thang được lắp đặt ở độ cao theo chiều ngang hoặc ở một góc. Có thể được gắn vào tường, trần hoặc giá đỡ của khu phức hợp. Nó cho phép trẻ em tập luyện các cơ tay, bởi vì để di chuyển dọc theo các thanh bạn sẽ phải tăng trọng lượng của chính mình. Hướng dẫn viên thường được trang bị xích đu, nhẫn, dây thừng, lê và các yếu tố khác;
  • băng ghế nghiêng gắn vào một trong những thanh ngang của bức tường Thụy Điển và được thiết kế để tăng cường báo chí. Vỏ này phù hợp hơn cho thanh thiếu niên, mặc dù nó có thể được sử dụng như một slide nhỏ cho trẻ em;
  • thang dây tốt hơn nhiều so với người đứng yên thông thường phát triển sự phối hợp và khéo léo, và cũng mát xa bàn chân. Leo lên và đi xuống cầu thang như vậy là không dễ dàng, nhưng đối với trẻ em đó là một niềm vui đặc biệt;
  • lỗ cáp - Đây là một lưới dây thừng, cho phép bạn mô phỏng một bức tường leo núi ở nhà;
  • bungee - Đây là một sợi dây có một chỗ ngồi bên dưới, có thể được sử dụng cho cả trượt tuyết và leo núi. Nó chiếm ít không gian, nhưng để sử dụng bình thường, cần có đủ không gian xung quanh đạn;
  • túi đấm buộc chặt vào trần nhà, thanh ngang hoặc dầm và sẽ giúp võ sĩ nhỏ bé thực hiện những cú đánh chính;
  • bóng rổtheo quy định, nó không được bao gồm trong các khu phức hợp, nhưng có thể được cài đặt riêng, ví dụ, trên cửa trước, tường hoặc cuối giường nằm trên tầng thứ hai;
  • võng và đu phù hợp hơn cho các trò chơi và giải trí, chúng được trang bị các khu phức hợp khá rộng rãi.

Một số hệ thống tiên tiến có thể bao gồm một số yếu tố khác.

Số 6. Chúng tôi tính đến tuổi và sở thích của trẻ

Thật dễ hiểu khi không có và không thể là một góc thể thao phổ quát - quá nhiều phụ thuộc vào sở thích trẻ con, tuổi tác và sở thích của anh ấy.

Nếu bạn bắt đầu từ tuổi, sau đó bạn có thể hình thành một số khuyến nghị:

  • cho trẻ 1-2 tuổi một bức tường nhỏ của Thụy Điển với một tấm thảm sẽ làm. Bạn cũng có thể mua một khu liên hợp thể thao ngoài trời như "Đứa trẻ" hoặc "Khởi đầu sớm", nhưng hãy nhớ rằng với giá cao, chúng có tuổi thọ giới hạn - bé lên tới 4-5 tuổi. Nếu các kế hoạch bao gồm một đứa con thứ hai / thứ ba, thì một phức hợp như vậy sẽ được chứng minh theo quan điểm tài chính;
  • cho một đứa trẻ dưới 4 tuổi một bức tường Thụy Điển với các thanh ngang nhỏ và khoảng cách 20-23 cm giữa chúng là phù hợp. Bạn có thể sử dụng các thanh ngang, vòng, dây, đu và hình thang;
  • từ 4 năm Bạn có thể sử dụng một bức tường phổ quát của Thụy Điển với khoảng cách tiêu chuẩn giữa các thanh ngang (25-26 cm). Bạn có thể bổ sung nó với bất kỳ yếu tố nào ở trên, bởi vì ở tuổi này, trẻ đặc biệt năng động;
  • cho thiếu niên phức tạp với các thanh ngang, một băng ghế dự bị, một quả lê và nhẫn sẽ làm.

Nếu một đứa trẻ tham dự một phần thể thao, điều này phải được tính đến khi lựa chọn thiết bị cho một khu liên hợp thể thao. Vì vậy, ví dụ, đối với những người tham gia môn quyền anh và đấu vật, một quả lê trở thành một yếu tố không thể thiếu, đối với các vận động viên - một chiếc ghế dài cho một báo chí, một thanh ngang, một sợi dây và một bức tường Thụy Điển, và cho các vận động viên thể dục và vũ công - một cái đu, một sợi dây và một chiếc gương lớn với một tay vịn ). Nếu một đứa trẻ thích bóng rổ, thì bạn có thể làm mà không cần rổ, nhưng bạn cần xem xét cẩn thận vị trí của nó và loại bỏ tất cả các vật dễ vỡ trong bán kính vài mét.

Đừng quên điều đó khu liên hợp thể thao nên thay đổi khi trẻ lớn lên. Một thiếu niên có thể đã cần thiết bị tập thể dục, chẳng hạn như máy chạy bộ hoặc xe đạp tập thể dục. Cha mẹ của em bé nên định kỳ thay đổi cấu hình của góc để trẻ không bị nhàm chán. Ví dụ, bạn có thể treo một sợi dây và vòng trên một thanh ngang, sau đó thay thế chúng bằng một hình thang.

Số 7. Phải làm gì nếu có rất ít phòng trong phòng?

Diện tích phòng trẻ em hiếm khi vượt quá 10 m2. Trên một khu vực như vậy, ít nhất là toàn bộ nội thất chính bài. Có những góc thể thao nào? Nếu bạn tiếp cận một cách khôn ngoan, thì 0,5-1 m2 sẽ đủ để tổ chức một khu liên hợp thể thao gia đình tốt.

Dưới đây là một số tùy chọn cho các góc thể thao chiếm diện tích không quá 0,5 m2:

  • Bức tường Thụy Điển với một thanh ngang và một số yếu tố treo lơ lửng (hình thang, nhẫn, dây thừng, lê, đu, v.v.). Nếu một phức hợp như vậy được cài đặt ở một góc, thì nó sẽ không cản trở chuyển động tự do nào cả;
  • hướng dẫn sử dụng không có mét vuông hữu ích nào cả, vì nó được gắn vào trần nhà. Trên đó bạn có thể cài đặt thang dây, dây thừng, vòng và các thiết bị khác. Khi trẻ không chơi, thiết bị có thể được cố định gọn gàng dưới tay cầm, và khu vực bên dưới nó có thể được sử dụng cho các mục đích khác;
  • một cái thang, vòng, một sợi dây và các yếu tố khác có thể được cố định trực tiếp lên trần nhà, và nếu không cần thiết - để che giấu;
  • một bức tường leo núi có thể được gắn trên tường hoặc thậm chí là mặt cuối của giường tầng. Không gian hữu ích như một viên đạn không lấy đi;
  • Vòng rổ có thể được gắn vào cửa, tường hoặc cạnh giường tầng.

Một lựa chọn tốt khác cho phòng trẻ nhỏ là nội thất kết hợp. Trong một tập hợp lớn các khu phức hợp dành cho trẻ em được bán, kết hợp một bến, khu vực làm việc và một số thiết bị thể thao. Những sản phẩm như vậy làm cho nó có thể sử dụng mỗi mét vuông diện tích với lợi ích tối đa.

Nếu không có vấn đề với khu vực, thì bất kỳ khu phức hợp nào cũng có thể được xem xét để mua. Một số trong số chúng giống với toàn bộ thị trấn, chẳng hạn như những thị trấn trên sân chơi. Một khu phức hợp như vậy sẽ là một nơi tuyệt vời cho các trò chơi của em bé và những vị khách nhỏ của anh ấy.

Số 8. Chúng tôi tính đến các tính năng của nội thất

Đó là mong muốn rằng góc thể thao phù hợp với nội thất Phòng trẻ em, vì đối với trẻ không chỉ quan trọng về thể chất, mà còn là hương vị tốt. Nếu căn phòng được trang trí theo sắc thái trung tính và phong cách hiện đại, thì hầu như bất kỳ sự phức tạp nào cũng sẽ làm được. Nếu căn phòng được làm theo một màu nhất định, thì góc phải cùng một sắc thái.

Universal được coi là phức hợp gỗ và kim loại, được làm bằng màu kim loại, cũng như màu trắng. Nếu căn phòng nhỏ xíu, tốt hơn là chọn một phức hợp trong màu của các bức tường - vì vậy căn phòng sẽ có vẻ ít bừa bộn hơn.

Hãy nhớ rằng phòng trẻ em là không gian cho các thí nghiệm táo bạo. Không có chỗ cho sự nghiêm ngặt và nhàm chán, vì vậy khu liên hợp thể thao có thể được trang trí dưới dạng một con tàu cướp biển, lâu đài hoặc một ngôi nhà tuyệt vời. Tất nhiên, một góc như vậy nên được hỗ trợ bởi các yếu tố khác trong phòng.

Số 9. Đồng hồ an ninh

Bất kỳ cha mẹ bình thường lo lắng về con của mình và ở khắp mọi nơi nhìn thấy nguồn nguy hiểm. Không có gì bí mật rằng một góc thể thao có thể gây thương tích. Để giảm thiểu rủi ro sau này, cần phải thực hiện một số điều kiện:

  • không đặt một góc gần cửa sổ và bên cạnh đồ nội thất chứa nhiều góc nhọn;
  • hoàn thành khu liên hợp thể thao với thảm sẽ đệm vào mùa thu và có thể được sử dụng làm thiết bị độc lập;
  • bu lông phải được đóng bằng phích cắm;
  • Các thanh ngang nên lý tưởng là cao su. Thậm chí tốt hơn nếu chúng được dập nổi;
  • chỉ mua từ các nhà sản xuất đáng tin cậy có thể cung cấp chứng chỉ chất lượng một cách an toàn. Trong quá trình kiểm tra cá nhân, kiểm tra chất lượng của ốc vít và lớp phủ, đồng thời đánh giá xem có mùi khó chịu hay không;
  • lắp đặt phức tạp được giao phó tốt nhất cho các chuyên gia, vì tự lắp ráp không thể tính đến độ cong của tường, sàn và trần, cuối cùng có thể dẫn đến hậu quả xấu.

Nếu em bé đã đủ lớn để đưa ra quyết định, đừng quên hỏi anh ấy muốn sử dụng loại vỏ nào.

Thêm một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bắt đầu

Nhà bếp

Phòng ngủ

Hành lang